스트레스받지말자. 그건다 생각일뿐.

사람들이 스트레스를 받는 이유는 무엇일까요? 아마 자신의 생각대로 안되거나 하기 싫은 것을 할 때 받는 것 일 것 입니다. 같은 일을 한다고 해도 어떤이는 즐겁게 어떤이는 스트레스를 받으면서 합니다. 그것의 차이는 자신이 어떻게 생각하느냐에 따라 다른 것 입니다. 우리의 생각은 스스로 조절을 할 수 있습니다. 그렇기에 어떻게 생각해야 기쁜 마음으로 할 수 있는지 잘 생각하시길 바랍니다.