아름다운 팔 만들기!

아름다운 팔 만들기!

아름다운 팔을 만들기 위해 어떻게 해야 할까요?

저는 두가지의 방법을 알려드리고 싶네요.

일단 첫번째는 살을 빼야 합니다. 통통이로는 아무것도 못합니다.

두번째는 운동을 해야 합니다. 스트레칭, 요가, 달리기 처럼

간단하면서 예쁜 라인을 만들어 줄 수 있는 운동을 꾸준히 해야 합니다.