무릎관절이 아플때!

무릎관절이 아플때!

무릎관절이 아플 때에는 일단 쉬어야 합니다.

무릎을 사용하시면 좋지 않습니다.

난 꼭 해야만해 라고 생각하실 수 잇지만

지금 한 순간 떄문에

앞으로의 50년을 날리 실 겁니까?

일단 쉬어야 합니다.

그리고 병원에 가서 진찰을 받아야 하고요.

그리고 응급처방으로

파스를 붙이세요.

캐내는 파스 있죠?

그게 별것 아닌 것 같고

귀찮아요 일단 해야 합니다.

완쾌될 떄까지는

조금의 휴식기간을 갖는 것도 중요합니다.

작은 것을 잃기 싫어

큰것을 잃어버리지 마세요!